Opakované spálenie najmä v detskom veku môže viesť k neskorým nežiaducim účinkom slnečného žiarenia, medzi ktoré patria kožné nádory a predčasné starnutie kože. Môžu za to najmä nesprávne návyky a nedostatočná ochrana pred slnečným žiarením už v predškolskom veku. Dermatológovia upozorňujú, že prevenciu rakoviny majú v rukách aj rodičia a škôlky. Až 50 % kumulatívnej…
Viac ako 6 miliónov ľudí zomiera na celom svete v dôsledku používania produktov vyrobených zo suchých listov. Je tiež hlavnou príčinou predčasných úmrtí vo svete, ktorým sa dá predísť. Tou látkou je tabak. Svetový deň bez tabaku je 31. máj a cieľom tohto dňa je zvýšiť povedomie o škodlivosti tabaku a zdravotných rizikách spojených s užívaním tabaku. Tabak sa…
Chlad aj nedostatok slnka a denného svetla majú vplyv na naše telo. Dochádza k celkovému úpadku fyzického aj psychického zdravia, čo vedie ku komplexnému oslabeniu organizmu a únave bez ohľadu na množstvo spánku. Existuje niekoľko trikov, ako jarnej únave zabrániť. Jarná únava sa neprejavuje len fyzicky, ale aj psychicky. Okrem apatie, bolesti svalov, kĺbov alebo…
Beh je praktickou aktivitou, ktorú si posledných rokoch obľubuje viac a viac ľudí. Zástupcovia spoločnosti Amazfit, poprednej svetovej značky nositeľnej elektroniky, pripravili medzi svojimi užívateľmi analýzu dát o behaní. Čísla ukázali, že obyvatelia Čiech a Slovenska behajú predovšetkým v jarných mesiacoch a priemerne 41 minút. Pravidelní bežci dosahujú aj lepší spánok a kvalitnejšiu regeneráciu. Prečo je…
Na jednom centimetri štvorcovom našich rúk je možné nájsť až 1500 rôznych baktérií, najviac z nich na končekoch prstov. Podľa štatistík sa rukami prenesie až 60 PERCENT nozokomiálnych infekcií. Odborníci pripomínajú dôležitosť dezinfekcie rúk. „Správna hygiena rúk by mala byť prioritou pre všetkých ľudí v zdravotníckych zariadeniach,“ vyzýva Dr. Tatul Hakobyan z Kancelárie Svetovej zdravotníckej…
Asi tretina žien po prirodzenom pôrode má problémy s únikom moču. S inkontinenciou sa však často stretávajú aj ženy v menopauze, muži s problémami prostaty, ale aj diabetici, pacienti so sklerózou multiplex, s Alzheimerovou a Parkinsonovou chorobou. Inkontinencia sa v pravom slova zmysle nedá nazvať chorobou, pretože často ide o symptóm iného zdravotného problému. „Napriek tomu, nechcený únik moču významne vplýva…
Pravidelným pohybom môžete predísť predčasnému starnutiu. Odborníci pripomínajú, že zdravý životný štýl je prevenciou proti chorobám vo vyššom veku. Pozitívne ovplyvňuje psychické zdravie, pohodu a seniori vďaka pohybu predchádzajú sociálnej izolácii. Seniori by sa nemali pri cvičení ponáhľať, mali by počúvať svoje telo a prestať by mali v momente, keď cítia bolesť. Aktívny by mali…
Problémy s pečeňou môžu byť spočiatku nešpecifické. Celková únava či svalová slabosť. Zbystrite pozornosť keď sa pridajú pocity ťažoby či poruchy vyprázdňovania. Navštívte lekára ak sa pridajú bolesti brucha, plynatosť či kŕče… Pečeň si zanášame nadmerným prísunom cukru a tučných, mastných, ťažkých jedál, nedostatkom pohybu a celkovo zlou a nesprávnou životosprávou. Keď detox a diéta nezaberá, prichádza…
Pomôcť má deťom s onkologickými ochoreniami, pre ktoré nie je nevyhnutná hospitalizácia. Možnosť domácej starostlivosti je vo svete štandardom, ktorý zlepšuje dostupnosť aj plynulosť liečebných procesov a zameriava sa aj na komfort detského pacienta a jeho príbuzných. Pri príležitosti Medzinárodného dňa detskej rakoviny, Národný ústav detských chorôb (NÚDCH) v spolupráci s Klinikou detskej hematológie a…
Dôvodom je pandémia ochorenia COVID-19. Podľa údajov zverejnených Európskou organizáciou boja proti rakovine v Európe môže byť podľa odhadov nediagnostikovaných až 1 milión prípadov rakoviny. „Počas pandémie nebolo v Európe vykonaných približne 100 miliónov skríningových testov na zistenie rakoviny, čo viedlo k diagnostikovaniu v neskorších štádiách rakoviny, a celkovo aj nižšej miere prežitia,“ uvádza európska organizácia…